1. എന്റെ ദൈവമേ, എന്റെ ദൈവമേ, നീ എന്നെ കൈവിട്ടതെന്ത്? [QBR] എന്നെ രക്ഷിക്കാതെയും എന്റെ ഞരക്കത്തിന്റെ വാക്കുകൾ കേൾക്കാതെയും അകന്നുനില്ക്കുന്നതെന്ത്? [QBR]
2. എന്റെ ദൈവമേ, ഞാൻ പകൽസമയത്ത് നിലവിളിക്കുന്നു; എങ്കിലും നീ ഉത്തരമരുളുന്നില്ല; [QBR] രാത്രികാലത്തും ഞാൻ വിളിക്കുന്നു; എനിക്ക് ഒട്ടും സ്വസ്ഥതയില്ല. [QBR]
3. യിസ്രായേലിന്റെ സ്തുതികളിൽ വസിക്കുന്നവനേ, [QBR] നീ പരിശുദ്ധനാകുന്നുവല്ലോ. [QBR]
4. ഞങ്ങളുടെ പിതാക്കന്മാർ നിന്നിൽ ആശ്രയിച്ചു; [QBR] അവർ ആശ്രയിക്കുകയും നീ അവരെ വിടുവിക്കുകയും ചെയ്തു. [QBR]
5. അവർ നിന്നോട് നിലവിളിച്ചു രക്ഷപ്രാപിച്ചു; [QBR] അവർ നിന്നിൽ ആശ്രയിച്ചു, ലജ്ജിച്ചുപോയില്ല. [QBR]
6. ഞാനോ മനുഷ്യനല്ല, ഒരു കൃമിയത്രേ; [QBR] മനുഷ്യരുടെ പരിഹാസപാത്രവും ജനത്താൽ നിന്ദിതനും തന്നെ. [QBR]
7. എന്നെ കാണുന്നവരെല്ലാം എന്നെ പരിഹസിക്കുന്നു; [QBR] അവർ അധരം മലർത്തി തല കുലുക്കി പറയുന്നു: [QBR]
8. “യഹോവയിൽ നിന്നെത്തന്നെ സമർപ്പിക്ക! അവൻ നിന്നെ രക്ഷിക്കട്ടെ! [QBR] അവൻ നിന്നെ വിടുവിക്കട്ടെ! അവന് നിന്നിൽ പ്രസാദമുണ്ടല്ലോ.” [QBR]
9. നീയല്ലയോ എന്നെ ഉദരത്തിൽനിന്ന് പുറപ്പെടുവിച്ചവൻ; [QBR] എന്റെ അമ്മയുടെ മുല കുടിക്കുമ്പോൾ നീ എന്നെ നിന്നിൽ ആശ്രയിക്കുമാറാക്കി. [QBR]
10. ജനിച്ച ഉടൻ തന്നെ ഞാൻ നിങ്കൽ ഏല്പിക്കപ്പെട്ടു; [QBR] എന്റെ അമ്മയുടെ ഉദരംമുതൽ നീ എന്റെ ദൈവം. [QBR]
11. കഷ്ടം അടുത്തിരിക്കുകയാൽ എന്നെ വിട്ടകന്നിരിക്കരുതേ; [QBR] സഹായിക്കുവാൻ മറ്റാരുമില്ലല്ലോ. [QBR]
12. അനേകം കാളകൾ എന്നെ വളഞ്ഞു; [QBR] ബാശാനിൽ നിന്നുള്ള കാളകൂറ്റന്മാർ എന്നെ ചുറ്റിയിരിക്കുന്നു. [QBR]
13. ബുഭുക്ഷയോടെ അലറുന്ന സിംഹംപോലെ [QBR] അവർ എന്റെ നേരെ വായ് പിളർക്കുന്നു. [QBR]
14. ഞാൻ വെള്ളംപോലെ തൂകിപ്പോകുന്നു; [QBR] എന്റെ അസ്ഥികളെല്ലാം ബന്ധം വിട്ടിരിക്കുന്നു; [QBR] എന്റെ ഹൃദയം മെഴുകുപോലെ ആയി; എന്റെ ഉള്ളിൽ ഉരുകിയിരിക്കുന്നു. [QBR]
15. എന്റെ ശക്തി ഓട്ടുകഷണംപോലെ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു; [QBR] എന്റെ നാവ് അണ്ണാക്കോട് പറ്റിയിരിക്കുന്നു. [QBR] നീ എന്നെ മരണത്തിന്റെ പൊടിയിൽ ഇട്ടുമിരിക്കുന്നു. [QBR]
16. നായ്ക്കൾ എന്നെ വളഞ്ഞു; ദുഷ്ടന്മാരുടെ കൂട്ടം എന്നെ ചുറ്റിയിരിക്കുന്നു; [QBR] അവർ എന്റെ കൈകളെയും കാലുകളെയും തുളച്ചു. [QBR]
17. എന്റെ അസ്ഥികളെല്ലാം എനിക്ക് എണ്ണാം; [QBR] അവർ എന്നെ തുറിച്ച് നോക്കുന്നു. [QBR]
18. എന്റെ വസ്ത്രം അവർ പകുത്തെടുത്തു, [QBR] എന്റെ അങ്കിക്കായി അവർ ചീട്ടിടുന്നു. [QBR]
19. നീയോ, യഹോവേ, അകന്നിരിക്കരുതേ; [QBR] എന്റെ തുണയായുള്ളോവേ, എന്നെ സഹായിക്കുവാൻ വേഗം വരേണമേ. [QBR]
20. വാളിൽനിന്ന് എന്റെ പ്രാണനെയും [QBR] നായയുടെ കയ്യിൽനിന്ന് എന്റെ ജീവനെയും വിടുവിക്കണമേ. [QBR]
21. സിംഹത്തിന്റെ വായിൽനിന്ന് എന്നെ രക്ഷിക്കണമേ; [QBR] കാട്ടുപോത്തുകളുടെ കൊമ്പുകൾക്കിടയിൽ നീ എനിക്ക് ഉത്തരമരുളുന്നു. [QBR]
22. ഞാൻ നിന്റെ നാമത്തെ എന്റെ സഹോദരന്മാരോട് കീർത്തിക്കും; [QBR] സഭാമദ്ധ്യത്തിൽ ഞാൻ നിന്നെ സ്തുതിക്കും. [QBR]
23. യഹോവാഭക്തന്മാരേ, അവനെ സ്തുതിക്കുവിൻ; [QBR] യാക്കോബിന്റെ സകലസന്തതികളുമേ, അവനെ മഹത്വപ്പെടുത്തുവിൻ; [QBR] യിസ്രായേലിന്റെ സർവ്വസന്തതികളുമേ, അവനെ ഭയപ്പെടുവിൻ. [QBR]
24. അരിഷ്ടന്റെ അരിഷ്ടത അവൻ നിരസിച്ചില്ല, വെറുത്തതുമില്ല; [QBR] തന്റെ മുഖം അവന് മറച്ചതുമില്ല; [QBR] തന്നെ വിളിച്ചപേക്ഷിച്ചപ്പോൾ കേൾക്കുകയത്രേ ചെയ്തത്. [QBR]
25. മഹാസഭയിൽ എന്റെ പ്രശംസ നിന്നെക്കുറിച്ചാകുന്നു. [QBR] അവന്റെ ഭക്തന്മാരുടെ കൺ മുമ്പിൽ ഞാൻ എന്റെ നേർച്ചകൾ കഴിക്കും. [QBR]
26. എളിയവർ ഭക്ഷിച്ച് തൃപ്തരാകും; [QBR] യഹോവയെ അന്വേഷിക്കുന്നവർ അവനെ സ്തുതിക്കും. [QBR] നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം എന്നേക്കും സുഖമായിരിക്കട്ടെ. [QBR]
27. ഭൂമിയുടെ അറുതികളിൽ ഉള്ളവർ ഒക്കെയും ഇതോർത്ത് യഹോവയിലേക്ക് തിരിയും; [QBR] സകല വംശങ്ങളും നിന്റെ മുമ്പാകെ നമസ്കരിക്കും. [QBR]
28. രാജത്വം യഹോവയ്ക്കുള്ളതല്ലയോ; [QBR] അവൻ ജനതതിയെ ഭരിക്കുന്നു. [QBR]
29. ഭൂമിയിൽ പുഷ്ടിയുള്ളവരെല്ലാം ഭക്ഷിച്ച് ആരാധിക്കും; [QBR] തന്റെ പ്രാണനെ രക്ഷിക്കുവാൻ കഴിയാതെ പൊടിയിലേക്ക് മടങ്ങിച്ചേരുന്നവരും അവന്റെ മുമ്പാകെ കുമ്പിടും. [QBR]
30. വരുവാനുള്ള ഒരു സന്തതി അവനെ സേവിക്കും; [QBR] വരുന്ന തലമുറയോട് യഹോവയെക്കുറിച്ച് കീർത്തിക്കും. [QBR]
31. അവർ വന്ന്, ജനിക്കുവാനുള്ള തലമുറയോട് “അവൻ ഇത് നിവർത്തിച്ചിരിക്കുന്നു” എന്ന് അവന്റെ നീതിയെ വർണ്ണിക്കും. [PE]